Передмова - Фізкультурно-спортивний клуб "Зірка"

Передмова

У футбольному матчі будь-якого рівня можна побачити, як мінімум 3-4 ситуації, коли гравець б'є по воротах суперників і не потрапляє в створ воріт, хоча ні хто не заважав, і до воріт було близько. При цьому чуємо слова коментатора: «... він цілився в лівий ближній кут, але трохи не вистачило точності ...» Насправді гравець просто потрапив по м'ячу, а він полетів так, як по ньому потрапили. Нога, на відміну від дула рушниці, не має строгих геометричних форм, а це значить, що удари по м'ячу не можуть бути 100% прицільними. Отже, домогтися точності ударів, передач і підтримувати цю рису протягом всієї кар'єри гравця, можна тільки постійним повторенням. Це перше і найважливіша умова. Те ж саме можна сказати і про інші технічні навички і фізичні якості, які у всіх спортсменів розвиваються по-різному.

Другою умовою, необхідною для реалізації футболістом своїх кращих якостей в грі, є вміння управляти своїм функціональним станом
Не секрет, що основною причиною нестабільності в ігровому сезоні і переважної більшості травм, одержуваних футболістами в іграх, є, погіршення функціонального стану, невміння готувати організм до майбутньої гри. Футболіст виходить на поле грати в недостатньо високій спортивній формі і намагається виконувати завдання тренера. У підсумку, забиті м'язи, розтягнення або більш важкі травми, отримані в єдиноборствах. Яскравий приклад тому, травма воротаря збірної Росії І. Акінфєєва, отримана в зіткненні з Веллітоном. Здається, що будь Акінфєєв на той момент в кращій формі, він зумів би згрупуватися і вберегти свою (вже ослаблену операцією) ногу.

Тисячі молодих талантів хочуть стати професіоналами футболу, грають і тренуються роками, знають, що робити на полі, мають відмінну техніку, показують іноді (на жаль, тільки іноді) найвищу майстерність. Але в підсумку втрачають перспективу і в кращому випадку грають в аматорських лігах або залишають цю прекрасну гру через травми або незнання за рахунок чого підніматися далі, як продовжити кар'єру футболіста. Треба вчитися!

Головне навчитися управляти своїм функціональним станом (спортивною формою), особливо під час змагань. Тільки в стані вищої спортивної форми під час змагань спортсмен може найкращим чином реалізувати свої морально-вольові, фізичні та технічні можливості, уникнути травм. Футболіст повинен приходити до цього стану в кінці кожного межігрового циклу, тобто до гри.

© 2018 Фізкультурно-спортивний клуб "Зірка"